Du weißt, was du brauchst – warum tust du es nicht? | Eigene Bedürfnisse
Episode von Eltern-Gedöns von Christopher End – Eltern-Coach · 1. September 2026 · 9 min
+ Warum du deine Bedürfnisse kennst – und ihnen trotzdem nicht folgst
+ Weshalb sich vertraute Muster schnell wie der „richtige“ Weg anfühlen
+ Wie ständiges Zurückstecken Frust, Anspannung und Wut verstärken kann
+ Wie du für dich einstehst, ohne die Bedürfnisse deines Kindes oder anderer zu übergehen
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