Du funktionierst nur noch? Hier ist dein Ausweg

Episode von Geld hat Brüste von Franziska Kuppe · 29. September 2026 · 17 min

Franziska Kuppe spricht in dieser Folge über das Gefühl, nur noch zu funktionieren, und warum es oft nicht an zu wenig Disziplin liegt, sondern an zu viel Kontrolle und zu wenig innerem Raum. Sie zeigt, wie To-dos, Selbstoptimierung und sogar Entspannung zur nächsten Pflicht werden können. Im Zentrum steht die Frage, warum unterdrückte Gefühle wie Traurigkeit oft dazu führen, dass auch Freude, Ruhe und innere Kraft kaum noch spürbar sind. Franziska Kuppe erklärt einen ersten Schritt raus aus diesem Muster: Erlaubnis statt noch mehr Leistung.

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