Therapie, Trauma und ein Baby auf dem Schoß

Episode von Mama Leisa – der ehrliche Elternpodcast über Familie & Mental Load von Fanny Husten & Alina Höhn · 28. August 2026 · 44 min

Wir machen Therapie. Und nein, danach ist man nicht einfach wieder heile.

Wir reden über EMDR – die Lichttherapie, bei der du ein Trauma noch mal durchlebst und danach zwei Tage denkst, du hättest einen Burnout. Über die Blockade davor: Erstgespräch geschafft, dann nie wieder hin, andere bräuchten den Platz doch mehr. Und über das Danach: spontan Urlaub gebucht, trotz Reiseangst. Das Leben wird jetzt gelebt.

Dann wird's laut. Baby auf dem Schoß, großes Kind schmeißt sich dazwischen. Tritt, drängelt, schreit. Eifersucht unter Geschwistern – und die Angst, dass das zweite Kind dabei zu kurz kommt.

Ihr habt eine Geschichte, eine Meinung oder einfach Bock, uns euer Chaos zu erzählen? Schreibt uns bei MOMSPLAINING an fanny@mamaleisa.de.

Hier geht's zum Podcast "Du fehlst": https://open.spotify.com/show/2n1AGf6qYIfdyBXNc4y0BU

Tickets für die Mama Leisa Live Tour gibt es hier: https://florida-touring.de/artist/mama-leisa

Sonntag, 09.05.27, München, Silbersaal, 17:00 Uhr (16:30 Uhr Einlass)

Samstag, 22.05.27, Berlin, Peter Edel, 17:00 Uhr (16:00 Uhr Einlass)

Samstag, 29.05.27, Köln, BüZe Ehrenfeld, 17:00 Uhr (16:00 Uhr Einlass) !AUSVERKAUFT!

Samstag, 05.06.27, Hamburg, Kehrwieder Theater, 17:00 Uhr (16:00 Uhr Einlass)

KI für müde Mäuse – künstliche Intelligenz im Elternalltag, alltagstauglich erklärt, in kurzen Folgen: https://open.spotify.com/show/033QFtNt52CkUdwK0xrgth

Podcast-Tipp aus dieser Folge: „du fehlst“ – über Verlust, unerfüllten Kinderwunsch und neue Wege. Zu hören in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt.

Du bist schwanger und fühlst dich gerade überfordert, unsicher oder allein? Das Hilfetelefon „Schwangere in Not“ ist jederzeit für dich da – anonym, kostenlos und in 19 Sprachen. Du bist nicht allein: www.hilfetelefon-schwangere.de

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