"Mama, was ist eigentlich Erholung?"

Episode von MutMachPodcast von Hajo Schumacher, Suse Schumacher, Paul Schumacher · 5. August 2026 · 43 min

Der Sommer weckt die Sehnsucht nach jenem mystischen Ort, wo angeblich alles leichter wird. Aber wie geht gute Erholung wirklich? Was macht die Reise mit dem gestressten Großstädter? Und warum ist Hunger ein zuverlässiger Stimmungskiller? Millenial Paul hat seinen ersten eigenen Urlaub hinter sich und will von seiner Psychologen-Mutter Suse wissen, wie Entspannung funktioniert. Über ein paar Umwege kommen die beiden zu überraschend klaren Antworten. Unsere Themen: Was hat es mit dem Konzept „Ignorance is bliss” auf sich? Ist die sonnenbrandbedingte Häutung als spirituelle Erneuerung zu verstehen? Wie wichtig ist der Ferienort? Wann schlägt Vorfreude in Erwartungsstress um? Kann man sich auf dem eigenen Balkon erholen oder sogar im Stau am Brenner? Warum wird Archimedes zum unerwarteten Kronzeugen? Macht Leerlauf wirklich leer? Für alle, die sich noch entspannter erholen wollen. Plus: Schon mal Termin vormerken - am 2.9. laden Suse und Hajo zum Diaabend ins PoshTeckel. Folge 63.

Shownotes:

Die letzten vier Plätze: Suse und Hajo laden zum Dia-Abend mit Chile- und Überwinter-Tipps am 2.9. im PoshTeckel

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Pauls Band Udo Butter und das Team mit allen Auftrittsterminen

Bücher:

Suse Schumacher

Die Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024

Michael Meisheit + Hajo Schumacher

Laufende Ermittlungen - großartige Krimi-Reihe mit dem Berliner Kommissar Peer Pedes.

Band 1, 2 und 3 erscheinen bei Droemer Knaur.

Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de

Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto.

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