Warum man beim Abnehmen mit Ü30 immer wieder ins alte Muster rutscht (und wie man rauskommst)

Episode von Power Fitness Podcast: Krafttraining, Ernährung, Muskelaufbau, Fitness, Abnehmen, Coaching von Gabriel Reifinger - Experte für Abnehmen mit stressigem Alltag · 4. April 2026 · 15 min

Heute zeig ich dir, warum es mit 30 anders aussieht beim Abnehmen.

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