Wie bleiben unsere Augen lange gesund?

Episode von Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen von WELT · 6. Oktober 2026 · 10 min

Nach einem langen Tag vor dem Laptop fühlen sich die Augen oft müde an. Aber schadet die viele Bildschirmzeit unseren Augen eigentlich wirklich? Und was können wir selbst tun, damit wir möglichst lange gut sehen können?

Darüber habe ich mit Prof. Dr. Frank Holz gesprochen, Direktor der Universitäts-Augenklinik Bonn. Er erklärt, warum Vorsorge so wichtig ist und was an bekannten Tipps wie Karotten oder Blaulichtfiltern wirklich dran ist.

Passend dazu haben wir bei Aha! auch schon darüber gesprochen, wie sicher Augenlasern ist und für wen es infrage kommt. Die Folge findet ihr hier:

https://open.spotify.com/episode/0gzXBYNEKgp3SaDE1m2q8K

Produktion: Sebastian Pankau

Redaktion: Karin Haswani

„Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen“ ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.

Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html

Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Weitere Episoden von „Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen“

Alle Episoden von Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen · Mehr Wissenschaft-Podcasts