Will ich das wirklich oder geht's mir um Anerkennung?

Episode von Never Mind – Psychologie in 15 Minuten von Fanny Jimenez – Psychologin und Wissenschaftsjournalistin · 22. September 2026 · 12 min

Manche Ziele verfolgen wir jahrelang: die nächste Beförderung, den perfekten Körper, die eigene Firma. Aber wollen wir wirklich das Leben, das dahinterliegt? Oder vor allem das Gefühl, erfolgreich, bewundert oder endlich „gut genug“ zu sein?

In dieser Folge geht es darum, warum Anerkennung ein starker Motivator sein kann, wann ein Ziel zum Selbstwertprojekt wird – und warum selbst großer Erfolg manchmal erstaunlich wenig verändert. Wie erkennt man, ob ein Ziel wirklich zu den eigenen Interessen und Werten passt? Und würde man es auch noch wollen, wenn niemand davon erfahren würde?

Quellen:

Sheldon & Elliot (1999), Journal of Personality and Social Psychology

Crocker et al. (2003), Journal of Personality and Social Psychology

Crocker & Park (2004), Psychological Bulletin

Niemiec, Ryan & Deci (2009), Journal of Research in Personality

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