Diese 4 Anteile in Dir lenken Dein Leben | mit Martin Frederik Garbers

Episode von Oldest Soul - Für bewusstere Momente in schnelllebigen Zeiten von Adrian Winkler · 31. Juli 2026 · 1 h 29 min

Mein Nachbar aus dem 8. Stock (nicht 9. wie in der Folge) ist Business-Coach. Wusste ich schon lange. Gefragt, was er eigentlich den ganzen Tag macht, habe ich ihn nie.

Diesmal schon. Er kommt einfach mit dem Aufzug runter, in Hausschuhen, und setzt sich auf meine Couch.

Martin Frederik Garbers war früher CFO eines amerikanischen Konzerns. Dann wurde sein Unternehmensbereich verkauft, und er ist stattdessen den Jakobsweg gegangen. Zwei Millionen Schritte, wie er sagt.

Aus dieser Erfahrung ist sein eigenes Coaching-Format entstanden: ganze Tage im Gehen statt am Schreibtisch. Und ein Modell, das mich seitdem nicht mehr loslässt. Vier innere Stimmen: König, Krieger, Liebhaber, Weiser.

Wir reden über ein starkes Nein, das erst das große Ja möglich macht. Über einen kleinen Test, den er mir gestellt hat, ohne dass ich es gemerkt habe. Und über einen Nebel auf dem Jakobsweg, der ihm mehr Ruhe gebracht hat als jedes Panorama.

Wenn dir manchmal die klare Entscheidung fehlt... oder du lieber ghostest, als ehrlich Nein zu sagen... dann ist diese Folge für dich.

Let it flow, let it grow. Adrian

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