power & pace | Triathlon-Training
von Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn Geesmann · Sport · 252 Episoden
power & pace ist das moderne Trainingskonzept von tri-mag.de. In den Kategorien MOVER, ALLROUNDER, CHAMPION, FINISHER und QUALIFIER trainieren viele Triathleten nach den Plänen von Coach Björn Geesmann auf ihre ganz persönlichen Ziele. Dieser Podcast bringt den Sportlerinnen und Sportlern die Trainingsphilosophie und deren wissenschaftlichen Grundlagen näher. Denn power & pace ist weitaus mehr als nur ein Trainingsprogramm: Rund um die Workouts hat sich eine große Community gebildet. Bei power & pace findet ihr mittlerweile Podcasts, Videos, Leistungstests, Trainingswochenenden, Live-Events, Triathlontrainingcamps und vieles mehr.
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Episoden
- Wie viel Training verträgt deine Saison? (Live-Q&A zum Saisonstart 2027)
1. Oktober 2026 · 2 h 18 min
Welche Kategorie bei power & pace passt zu mir? Nach welchem Plan sollte ich trainieren? Wie kombiniere ich Mittel- und Langdistanz, Marathon und Triathlon – und was mache ich,… - Dein Start in die Saison 2027 – ein erster Ausblick
24. September 2026 · 51 min
Die neue Saison bei power & pace steht vor der Tür – und mit ihr viele Fragen: Welcher Trainingsplan passt zu meinem Ziel? Welche Kategorie ist die richtige? Was mache ich, wenn… - Saisonplanung: Was Agegrouper vom Profisport lernen können
17. September 2026 · 54 min
Wie viel können Altersklassenathleten wirklich vom Profisport lernen – und wo beginnt der Unterschied? In dieser Folge sprechen Frank Wechsel und Coach Björn Geesmann darüber,… - Gesundheitlicher Denkzettel führt zurück zum Triathlon (Community-Chat)
10. September 2026 · 1 h 17 min
Sven Kobarg bezeichnet sich selbst als Schwarz-oder-Weiß-Mensch und „zwanghaften Optimisten“. Nach einem gesundheitlichen Denkzettel verändert er sein Leben, verliert rund 40… - Mehr ist nicht immer besser: Was dein Training jetzt wirklich braucht (Live-Q&A)
3. September 2026 · 1 h 34 min
Die Saison ist für einige fast vorbei, andere haben noch wichtige Rennen vor sich – und gleichzeitig beginnt bereits die Planung für 2027. Im Live-Q&A beantwortet Coach Björn… - Vom Marathon zur nächsten Herausforderung (Community-Chat)
27. August 2026 · 47 min
Amilia Jökel, Mitglied der Community von power & pace, kommt vom Laufen, lernte erst spät kraulen – und steht heute vor ihrem nächsten großen Schritt: der ersten Langdistanz. Im… - Volle Action zwischen Triathlon- und Laufsaison (Monatsbriefing mit Coach Björn Geesmann)
20. August 2026 · 23 min
Die Saison ist noch nicht vorbei – und gleichzeitig rückt 2027 schon näher. Im August-Briefing gibt Coach Björn Geesmann Orientierung für alle, die gerade zwischen… - Meine 5 größten Erkenntnisse über mein Training, seit ich Mama bin
13. August 2026 · 40 min
Seit Jule Bartsch, Team-Managerin, Mama ist, hat sich ihr Blick auf Triathlontraining grundlegend verändert. In dieser persönlichen Solofolge teilt sie ihre fünf größten… - Negativspirale im Wettkampf: Warum positives Denken nicht reicht – und was wirklich hilft
6. August 2026 · 42 min
„Ich kann nicht mehr.“ Negative Gedanken gehören für viele zum Wettkampf – zur gefährlichen Spirale werden sie oft erst durch den Widerstand gegen sie. Sportpsychologin Viktoria… - Vom "Kann ja jeder" zur realistischen Langdistanzfrage
30. Juli 2026 · 1 h 11 min
Wie passt Ausdauersport in ein Leben, das ohnehin schon voll ist? Dennis Schinkewitz arbeitet als Rechtspfleger, lebt mit seiner Familie im Weserbergland, engagiert sich in… - Mut zur Lücke: Wie Langdistanztraining wirklich in den Alltag passt (Community-Chat)
23. Juli 2026 · 57 min
Linda Wieczorek weiß, wie lang der Weg zur Langdistanz wirklich ist: zwischen Familie, Job, Krankheit, Zweifeln und dem Versuch, trotzdem dranzubleiben. Im Community-Chat erzählt… - Zwischen Saisonfinish und Neustart: So planst du die nächsten Trainingswochen (Live-Q&A)
16. Juli 2026 · 60 min
Nach dem Saisonhighlight beginnt oft die schwierigste Phase: Der große Tag ist vorbei, der Körper braucht Erholung, der Kopf sucht Orientierung – und gleichzeitig tauchen schon… - Teil 2: Zurück ins Triathlontraining nach der Geburt mit Prä- und Postnatal Coach Ann-Katrin Weber
18. Juni 2026 · 55 min
Wie gelingt der Wiedereinstieg ins Triathlontraining nach der Geburt, ohne den Körper zu überfordern und sich vom Gedanken an die alte Form unter Druck setzen zu lassen? In Teil… - Q&A: Eure Fragen Im Dezember 2025
8. Dezember 2025 · 1 h 33 min
Die Testwochen stehen an – und ein Special über die Feiertage: Euer Coach Björn Geesmann hat Anfang Dezember eure Fragen im Live-Q&A beantwortet. Hier ist der Mitschnitt.
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Häufige Fragen
Worum geht es im Podcast „power & pace | Triathlon-Training“?
power & pace ist das moderne Trainingskonzept von tri-mag.de. In den Kategorien MOVER, ALLROUNDER, CHAMPION, FINISHER und QUALIFIER trainieren viele Triathleten nach den Plänen von Coach Björn Geesmann auf ihre ganz persönlichen Ziele. Dieser Podcast bringt den Sportlerinnen und Sportlern die Trainingsphilosophie und deren wissenschaftlichen Grundlagen näher. Denn power & pace ist weitaus mehr als nur ein Trainingsprogramm: Rund um die Workouts hat sich eine große Community gebildet. Bei power…
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Wie viele Episoden hat „power & pace | Triathlon-Training“?
Aktuell sind 252 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „power & pace | Triathlon-Training“?
Die neueste Episode „Wie viel Training verträgt deine Saison? (Live-Q&A zum Saisonstart 2027)“ erschien am 1. Oktober 2026.