Wenn die alte Wut nicht geht

Episode von Psychohacks - Leichter durchs Leben von Claudia Conrath und Rolf Schmiel · 16. April 2026 · 26 min

Wie löst man sich von einer Wut auf jemanden, der gar nicht mehr da ist? In dieser Folge erklären Rolf und Claudia, warum Vergebungsarbeit echte Schwerstarbeit ist – und sich für die eigene Seelenhygiene trotzdem immer lohnt.

Die beiden sprechen außerdem darüber, wieso Menschen aus der Vergangenheit weiterhin unser Leben vergiften und Macht über uns haben, solange wir sie fest in der Rolle der "Zerstörer" belassen und warum wir anderen nicht für deren Seelenheil vergeben, sondern einzig und allein, um unser eigenes Leben wieder leichter und freier zu machen.

Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an: podcast@psychohacks.de.

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