498 - Mein größtes Experiment ist ABGESCHLOSSEN! Teil 1 Das Longevity Experiment mit Dr. med Gartenbach & Guido Axmann

Episode von schlank + gesund mit Patric Heizmann von Patric Heizmann · 5. Oktober 2025 · 57 min

📺 Longevity-Test: Meine wahren Gesundheitsdaten – mit Dr. med. Andrea Gartenbach & Guido Axmann

In diesem spannenden Interview teile ich mit euch die Ergebnisse meiner umfangreichen Longevity-Untersuchung – gemeinsam mit zwei echten Experten auf diesem Gebiet: Dr. med. Andrea Gartenbach, Ärztin für Präventionsmedizin, und Guido Axmann, Spezialist für zelluläre Gesundheit und Longevity-Strategien.

👉 Was verraten moderne Blut-, Hormon- und Vitalstoffanalysen wirklich über meinen biologischen Alterungsprozess?

👉 Welche Longevity-Faktoren beeinflussen unsere Gesundheit nachhaltig – und was kann ich konkret tun, um länger gesund und leistungsfähig zu bleiben?

Wir sprechen über:

✅Meine persönlichen Ergebnisse

✅ Die wichtigsten Biomarker für Langlebigkeit

✅ Moderne Diagnostik zur Altersbestimmung

✅ Ernährung, Schlaf, Bewegung & Stress – was zählt wirklich?

✅ Persönliche Empfehlungen auf Basis meiner Werte

🔬 Warum diese Folge wichtig ist:

Gesund alt werden ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung. Mit diesem Interview möchte ich dir zeigen, wie Wissenschaft und Praxis heute kombiniert werden können, um die eigene Gesundheit aktiv zu gestalten.

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