# 288 Die Disziplin-Lüge: Was uns wirklich davon abhält, ins Tun zu kommen mit Sarah Wallner
Episode von #HappyWorkingMom von Selina Furter · 10. Juni 2026 · 43 min
Du sitzt am Küchentisch. 22 Uhr. Laptop zu, aber Kopf noch voll.
Du weißt genau, was du tun müsstest. Das Gespräch endlich führen. Nein sagen. Das Projekt anstoßen, das seit Wochen in deinem Kopf kreist. Endlich mal wieder Yoga.
Trotzdem passiert - nichts.
"Ich bin einfach zu undiszipliniert."
Das ist der Satz, den ich häufig höre. Von Frauen, die nebenbei Projekte managen, Kitaplätze organisieren und ihrem Team Halt geben.
Undiszipliniert?
In 15 Jahren HR habe ich eines gelernt: Das Problem liegt nie da, wo wir es vermuten.
Es liegt an Mustern, die so tief sitzen, dass sie im Autopilot laufen. Bevor du überhaupt merkst, dass sie gerade steuern.
In der neuen Folge von #HappyWorkingMom spreche ich mit Sarah Wallner genau darüber. Sarah hat selbst erlebt, wie es ist, wenn alles auf einmal kommt - und der Versuch, über Struktur und Ordnung Kontrolle zurückzugewinnen, einfach nicht reicht.
Wir sprechen darüber, woran du erkennst, dass du in einem Muster festhängst und was echte Entlastung von noch einem Planer unterscheidet.
"Die Disziplin-Lüge: Was uns wirklich davon abhält, ins Tun zu kommen" - jetzt überall, wo es Podcasts gibt.
Kennst du diesen Satz? "Ich weiß es doch, aber ich tu's trotzdem nicht." Schreib mir gern.
Hast du beim Zuhören gedacht: "Genau so fühlt sich mein Alltag an"?
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