125 - Durchhalten?! oder "Wie können wir Räume für individuelle Entwicklung schaffen!“

Episode von Träumerli und Zappelphilipp - Raus aus der Schublade ADHS/ADS & Co, Rein in deine Großartigkeit von Manuela Kronenberger · 28. Juni 2026 · 23 min

„Durchhalten?! – Zwischen Funktionieren und Selbstsein“

Wie oft hast du heute schon gedacht: „Ich muss einfach nur noch durchhalten.“?

Durchhalten gilt als Stärke. Und tatsächlich: Ausdauer, Beharrlichkeit und Frustrationstoleranz sind wichtige Fähigkeiten im Leben.

Aber was passiert, wenn aus einem gelegentlichen Durchhalten ein Dauerzustand wird?

Wenn Kinder täglich hören: „Reiß dich zusammen!“, Eltern nur noch funktionieren und Fachpersonen selbst am Limit sind?

In dieser Folge sprechen wir darüber,

- warum Durchhalten sowohl Ressource als auch Risiko sein kann,

- was permanenter Anpassungsdruck mit Kindern – insbesondere mit ADHS – macht,

- welche Auswirkungen chronischer Stress auf Körper, Psyche und Persönlichkeitsentwicklung hat,

- warum viele Menschen irgendwann fragen: „Wer bin ich eigentlich?“

- und wie wir Räume schaffen können, in denen individuelle Entwicklung möglich wird.

Diese Folge lädt dich zum Innehalten, Nachdenken und vielleicht auch zum Hinterfragen liebgewonnener Glaubenssätze ein.

Denn Entwicklung geschieht nicht dort, wo Menschen nur funktionieren – sondern dort, wo sie sich selbst kennenlernen dürfen.

🎧 Hör jetzt rein und begleite uns auf eine Reise zwischen Durchhalten, Anpassung und dem Mut, wirklich man selbst zu sein.

Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen und kleine Impulse zum Nachdenken.

Alles Liebe, Deine Manuela

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