Podcast 471 - Was wäre, wenn... du dir nie wieder Gedanken um Essen machen müsstest?
Episode von Abspecken kann jeder! von Dirk Diefenbach · 26. September 2026 · 27 min
„Was darf ich essen? Was sollte ich essen? Ist das jetzt das Richtige oder nicht?“ In dieser Folge geht es um die erste Hürde auf deinem “Hürdenlauf zum Wunschgewicht” und darum, was es wirklich bedeutet, dir beim Abnehmen nie mehr permanent Gedanken ums Essen machen zu müssen.
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