Podcast 472 - Was wurde eigentlich aus Tanja und ihrer 60-Kilo-Abnahme?

Episode von Abspecken kann jeder! von Dirk Diefenbach · 3. Oktober 2026 · 1 h 14 min

Über zwei Jahre nach unserem ersten Interview ist Tanja wieder bei mir und erzählt, was sich seitdem verändert hat. Wir sprechen über Sicherheit beim Abnehmen, emotionales Essen, die Angst vor dem Zunehmen und die Frage, was „Ich bin jetzt fertig“ für sie heute nach einer 60 Kilo-Abnahme bedeutet.

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