Verletzlichkeit #232

Episode von Der Coach in dir von Enna Wagner · 26. August 2026 · 21 min

In unserer Welt der Perfektion wollen wir aus Angst vor Ablehnung keinesfalls Schwäche zeigen. Wir tragen Masken und legen den Panzer der Unverwundbarkeit an. Allerdings zu einen hohen Preis: wir leben an unserem Leben vorbei. Die amerikanische Psychologin Brené Brown empfiehlt daher, Verletzlichkeit in unsere Beziehungen zu lassen, was keine Schwäche ist, sondern ein leises, kraftvolles Erlebnis, ganz selbst zu sein.

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