Welche Matratze bei Rückenschmerzen? Der Matratzen-Finder: Kauf sie im Schlaf – nicht im Laden

Episode von GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN von Dr. med. Cordelia Schott · 29. Juli 2026 · 34 min

Wenn du jetzt raten müsstest, wie alt deine Matratze ist – dann kennst du die Antwort schon.

Du verbringst rund ein Drittel deines Lebens im Bett und entscheidest darüber nach zwei Minuten Probeliegen im Möbelhaus. In dieser Folge räumt Cordelia mit den hartnäckigsten Matratzen-Mythen auf und zeigt dir den Seitentest, mit dem du in fünf Minuten weißt, ob deine Matratze für oder gegen dich arbeitet.

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