Hitzewallungen und mehr: Können Apps wirklich helfen?
Episode von MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben. von BRIGITTE Diana Helfrich und Julia Schmidt-Jortzig · 18. September 2026 · 37 min
Was können Apps gegen Hitzewallungen, Schlafprobleme und Stress ausrichten – und welche zahlt die Krankenkasse? Plus: eine neue Vorsorge-App
Weitere Episoden von „MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.“
- Scham in der Lebensmitte und welche Auswirkungen sie auf uns hat. Mit Meno-Legende Miriam Stein 16. Oktober 2026
- Berührung in der Lebensmitte: Warum sie so wichtig ist 9. Oktober 2026
- Protein-Hype: Wie viel Eiweiß brauchen mittelalte Frauen wirklich? 2. Oktober 2026
- Empty Nest: Wer bin ich, wenn ich mich nicht kümmere? 25. September 2026
- Bewegung für Leib und Seele. Mit Alexa von Heyden. 11. September 2026
- Longevity: Was hilft – und was nur kostet 4. September 2026
- Einsamkeit - wie wir in der Lebensmitte vorbeugen können 28. August 2026
- Senkung und Belastungsinkontinenz in den Wechseljahren: Was tun? 21. August 2026
- Pflege organisieren: Was Angehörige wissen müssen 14. August 2026
- Sommerpausen-Highlight. Nährstofftherapie in der Lebensmitte: Was Dr. Helena Orfanos-Boeckel anders macht 7. August 2026
- Sommerpausen-Highlight. Weibliche Wut: Warum wir sie nicht wegatmen sollten 31. Juli 2026
- Sommerpausen-Highlight. Sind das schon Wechseljahre? Erste Symptome verstehen. Mit Dr. Katrin Schaudig 24. Juli 2026
- Sommer-Highlight: Bei mir sein. Was meditieren kann 19. Juli 2026
- Streit ums Erbe? Muss nicht sein! Mit Fachanwältin Verena Finkenberger 17. Juli 2026
- Sommer-Highlight: Hilft Yoga gegen Altwerden? 12. Juli 2026
Alle Episoden von MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben. · Mehr Health Fitness-Podcasts