Protein-Hype: Wie viel Eiweiß brauchen mittelalte Frauen wirklich?

Episode von MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben. von BRIGITTE Diana Helfrich und Julia Schmidt-Jortzig · 2. Oktober 2026 · 33 min

Wie viele Proteine brauchen Frauen in den Wechseljahren – und geht es auch ohne Shakes und Riegel? Prof. Dr. Katja Lotz ordnet ein.

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