Sommer-Highlight: Hilft Yoga gegen Altwerden?

Episode von MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben. von BRIGITTE Diana Helfrich und Julia Schmidt-Jortzig · 12. Juli 2026 · 36 min

Heute wiederholen wir eine Folge, die uns sehr am Herzen liegt, während wir in der Sommerpause sind. Diana spricht mit Lilla Wuttich, erfahrene Yogalehrerin, Physiotherapeutin und Dozentin aus Berlin über Yoga und wie es den Alterungsprozess unseres Körpers beeinflussen kann.

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