Diese Welt ist (D)eine Chance

Episode von Mensch SEIN auf Deine Art von Lilian Runge · 21. Juli 2026 · 24 min

Vielleicht ist nicht die Welt, wie sie sich gerade verändert, das Problem.

Vielleicht ist das Problem, wie viel Raum wir ihr in uns geben.

Nachrichten, Krisen, Konflikte und Zukunftsängste sind ständig präsent. Und irgendwann reagieren wir nicht mehr nur auf das, was tatsächlich geschieht – sondern leben innerlich in permanenter Alarmbereitschaft.

Doch was passiert, wenn das Außen immer stärker darüber bestimmt, wie Du Dich fühlst, worauf Du Dich konzentrierst und wie viel Kraft Dir noch für Dein eigenes Leben bleibt?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir unsere Aufmerksamkeit nicht wahllos an alles verschenken sollten, was laut, beunruhigend oder bedrohlich wirkt.

Denn Deine Aufmerksamkeit ist nicht neutral.

Sie entscheidet mit darüber, was in Deinem Leben wächst – und was langsam verschwindet.

Diese Folge ist keine Aufforderung, die Realität auszublenden oder Dir die Welt schönzureden. Sie ist eine Einladung, genauer hinzusehen:

Wo endet Dein Einfluss auf das Außen – und wo beginnt Deine Verantwortung für Dein Inneres?

Du erfährst in dieser Folge:

Warum äußere Unsicherheit so schnell zu innerer Unruhe wird

Was Deine Aufmerksamkeit mit Deiner Lebensenergie zu tun hat

Weshalb Selbstführung nicht bedeutet, alles kontrollieren zu können

Und wie Du wieder mehr Gestaltungskraft in Dein eigenes Leben zurückholst

Die Welt wird nicht leiser werden. Die Frage ist, ob Du ihr weiterhin erlaubst, auch in Dir den Ton anzugeben.

👉 Behalte die Regie in Deinem eigenen Leben. Was Du dafür brauchst, zeige ich Dir in meinem kostenfreien Kurs In Dir selbst zuhause sein https://lilian-runge.de/in-dir-selbst-zuhause-sein/"

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