Yoga-Feeling & Mama-Märchen
von Anne Hammerschmidt · Kids Family · 75 Episoden
Quick-Yoga für Mamas - dieser Podcast führt dich als Mama (zurück) zum Yoga-Feeling und versüßt dir den Alltag mit Mama-Märchen, in denen du dich bestimmt wiedererkennen wirst.
Seitdem du Mama bist, hast du keine Zeit mehr für Selbstfürsorge!? Du würdest gerne Yoga in deinen Alltag einbauen und weißt einfach nicht, wo du "das auch noch" unterbringen sollst!? Dann bist du hier genau richtig bei mir. Ich bin Anne von 'Yoga für geteilte Freude', Yogalehrerin für Mamas und natürlich selbst Mama von zwei Kindergartenkindern.
Hier bekommst du mit viel Freude und Spaß Motivation auf die Ohren. Wie wird Yoga wie Zähneputzen für dich – und das im Familienchaos? Ich zeige es dir in wöchentlichen Episoden zum Thema Yoga und Routinen als Mama. Außerdem unterhalte ich mich regelmäßig mit Lara, sie ist auch Mama, und wir tauschen uns über genau das aus. Du kannst uns lauschen, mitfühlen und lachen und nimmst jede Menge Wir-Gefühl mit – denn uns geht es genau so wie dir.
Mehr Informationen findest du auf Instagram unter @yoga.geteilte.freude und meiner Webseite www.annehammerschmidt.de
Wo kann ich „Yoga-Feeling & Mama-Märchen“ hören?
Episoden
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Häufige Fragen
Worum geht es im Podcast „Yoga-Feeling & Mama-Märchen“?
Quick-Yoga für Mamas - dieser Podcast führt dich als Mama (zurück) zum Yoga-Feeling und versüßt dir den Alltag mit Mama-Märchen, in denen du dich bestimmt wiedererkennen wirst. Seitdem du Mama bist, hast du keine Zeit mehr für Selbstfürsorge!? Du würdest gerne Yoga in deinen Alltag einbauen und weißt einfach nicht, wo du "das auch noch" unterbringen sollst!? Dann bist du hier genau richtig bei mir. Ich bin Anne von 'Yoga für geteilte Freude', Yogalehrerin für Mamas und natürlich selbst Mama…
Wie kann ich „Yoga-Feeling & Mama-Märchen“ abonnieren?
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Wie viele Episoden hat „Yoga-Feeling & Mama-Märchen“?
Aktuell sind 75 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „Yoga-Feeling & Mama-Märchen“?
Die neueste Episode „#79 Ernährung in der Schwangerschaft: Was dir kein Frauenarzt erzählt mit Janine von Gesund(er)wachsen“ erschien am 6. August 2026.