Schwimmen: Tipps & Tricks um schneller zu werden! Mit ehemaligem Leistungsschwimmer Stefan Richthammer | #198

Episode von PACE – der Ausdauerpodcast von Marvin Neumann, Torben Müller · 14. August 2026 · 1 h 07 min

Wie wird man im Freiwasser eigentlich schneller? In dieser Folge haben wir wieder Stefan zu Gast. Stefan ist ehemaliger Leistungsschwimmer und auch heute noch als Amateure Triathlet ein begnadeter Schwimmer (und er ist der Freund von Marvin ☺️). Wir freuen uns mit ihm ausgiebig über das Freiwasser zu quatschen. Technik, Tipps und Co.

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📖 Kapitel:

00:00:00-Wir sind aufgeregt!

00:03:03-Tour de France Femme

00:04:48-Leichtathletik EM

00:07:10-Last Soul Ultra & IRONMAN Kalmar

00:11:40-Umknicken am Thumsee

00:15:46-RenéRosa (Code: PACE10)

00:16:55-Eight Sleep (Code: PACE)

00:19:19-Hallo Stefan und sein Unfall

00:23:21-Wie unterscheidet sich Freiwasser vom Becken?

00:27:28-Lässt sich die Technik vom Becken ins Wasser übertragen?

00:33:06-Aber, ist es wirklich so einfach?

00:38:24-Erst einmal Wohlfühltempo finden

00:40:01-Schwierige Faktoren vor einem Rennen

00:41:49-Wassertemperatur, welchen Unterschied macht's?

00:50:29-Unsere krassesten und schönsten Momente im Freiwasser

01:01:01-Was steht sonst noch an?

⌨️ Mail: kontakt.marvinneumann@gmail.com  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🙌 Unsere Themen bei PACE – der Ausdauerpodcast: Marathon, Halbmarathon, Triathlon, IRONMAN, Leistungsdiagnostik, Ernährung, Krafttraining, Kohlenhydrate, Fettstoffwechsel, Laufen, Schwimmen, Rennrad, Lauftraining, Schwimmtraining, Rennradtraining, Herzfrequenz, VO2max, Laufanfänger, Challenge Roth & vieles mehr

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