ROCKET SCIENCE | Gesundheit und Leistung – mit Doc Golo
von Dr med. Golo Röhrken | Arzt | Sportwissenschaftler · Health Fitness · 201 Episoden
ROCKET SCIENCE ist dein wöchentlicher Podcast für Gesundheit und Leistung.
Dr. med. Golo Röhrken ist Arzt, Sportwissenschaftler, 9 x Ironman Athlet und Hyrox WM Athlet.
Der Podcast zeigt Dir, wie Du dein Training, Ernährung und Mindset mit wissenschaftlichen Methoden ganzheitlich optimieren kannst.
Du bekommst klare Strategien, Tipps, Meinungen und Perspektiven auf Training, Umfeld, und deine persönliche Entwicklung.
Wo kann ich „ROCKET SCIENCE | Gesundheit und Leistung – mit Doc Golo “ hören?
Apple Podcasts · RSS-Feed · Website
Episoden
- So gelingt dein Comeback nach Verletzung ohne Übertraining | Return to Sports.
3. September 2026 · 42 min
Performance Coaching Entfessel dein wahres Potenzial als Triathlet, oder Hybrid Athlete. https://www.rocket-racing.com/coaching Homepage Golo und Athlete Check (kostenlos für… - Ironman Hawaii Qualifikation und Sub9h. So geht es WIRKLICH PART 3
24. August 2026 · 58 min
Performance Coaching Entfessel dein wahres Potenzial als Triathlet, oder Hybrid Athlete. https://www.rocket-racing.com/coaching Homepage Golo und Athlete Check (kostenlos für… - Metabolische Flexibilität - So nutzt du Fett und Kohlenhydrate richtig.
19. August 2026 · 48 min
Performance Coaching Entfessel dein wahres Potenzial als Triathlet, oder Hybrid Athlete. https://www.rocket-racing.com/coaching Homepage Golo und Athlete Check (kostenlos für… - Warum du bei Fitness-Influencern kritisch bleiben musst (Arzt-Check)
23. Juli 2026 · 55 min
Performance Coaching Entfessel dein wahres Potenzial als Triathlet, oder Hybrid Athlete. https://www.rocket-racing.com/coaching Homepage Golo und Athlete Check (kostenlos für… - Eigenverantwortung im Ausdauersport, Rennen absagen bei Hitze?
29. Juni 2026 · 50 min
Athlete Check (kostenlos) Bist Du bereit für deine Performance Ziele > Finde es heraus: https://710bqyb3r5i.typeform.com/hptest Performance Coaching Entfessel dein volles… - Hybrid Athlete - Wissenschaft oder Hype?
3. Juli 2025 · 49 min
Ausdauersport hat einen profunden Einfluss auf die Gesundheit. Vor allem, da die maximale Sauerstoffausnutzung (VO2max) positiv beeinflusst wird und es auch die mentale Resilienz… - Wie "langsames Laufen" tatsächlich Deine Performance verbessern kann
5. Januar 2024 · 46 min
In diesem Podcast tauchen wir tief in das Konzept "Run Slow to Run Fast" ein, eine revolutionäre Methode zur Verbesserung der Laufperformance. Du wirst erfahren, warum langsames…
Ähnliche Podcasts (Health Fitness)
- Klinisch Relevant Podcast – Dr. med. Kai Gruhn, Dr. med. Dietrich Sturm, Prof. Markus Wübbeler
- Wechselnde Pfade im Licht – Reinhard Pichler
- Abspecken kann jeder! – Dirk Diefenbach
- schlank + gesund mit Patric Heizmann – Patric Heizmann
- LADYLIKE - Die Podcast-Show: Der Talk über Sex, Liebe & Erotik – Yvonne & Nicole
- The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower – Sarah Desai
- Weißes Rauschen für Schlaf und Fokus | Schlafklänge – Klänge für Schlaf und Fokus
- Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth – Michael 'Curse' Kurth
- Mensch SEIN auf Deine Art – Lilian Runge
- Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit – Marc Drossel - Wöchentliche Episoden mit dem gesunden Wissen! Inspiriert d
- Verena König Podcast für Kreative Transformation – Verena König, Traumatherapeutin und Autorin
- Der Einsatzleben-Podcast – Hermann Zengeler
- Der Misophonie Podcast - Misophonie abmildern mit Patrick Crauser – Patrick Crauser
- Smarter leben – DER SPIEGEL
- Veggie Radio – Veggie Radio Redaktion
- Mach es einfach - Jetzt! Dein Podcast für mehr Lebensfreude mit Yvonne Simon – Yvonne Simon
Häufige Fragen
Worum geht es im Podcast „ROCKET SCIENCE | Gesundheit und Leistung – mit Doc Golo “?
ROCKET SCIENCE ist dein wöchentlicher Podcast für Gesundheit und Leistung. Dr. med. Golo Röhrken ist Arzt, Sportwissenschaftler, 9 x Ironman Athlet und Hyrox WM Athlet. Der Podcast zeigt Dir, wie Du dein Training, Ernährung und Mindset mit wissenschaftlichen Methoden ganzheitlich optimieren kannst. Du bekommst klare Strategien, Tipps, Meinungen und Perspektiven auf Training, Umfeld, und deine persönliche Entwicklung.
Wie kann ich „ROCKET SCIENCE | Gesundheit und Leistung – mit Doc Golo “ abonnieren?
Du kannst „ROCKET SCIENCE | Gesundheit und Leistung – mit Doc Golo “ auf Apple Podcasts, Spotify oder über den RSS-Feed abonnieren – die Links findest du auf dieser Seite.
Wie viele Episoden hat „ROCKET SCIENCE | Gesundheit und Leistung – mit Doc Golo “?
Aktuell sind 201 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „ROCKET SCIENCE | Gesundheit und Leistung – mit Doc Golo “?
Die neueste Episode „So gelingt dein Comeback nach Verletzung ohne Übertraining | Return to Sports.“ erschien am 3. September 2026.