#220 - Warum „Morgen fange ich an“ keine Motivation, sondern eine Falle ist

Episode von Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! von Janina Eilts · 12. April 2026 · 19 min

Gefangen im "Ab morgen esse ich normal"-Kreislauf? Diese Folge durchbricht die Endlos-Schleife.

Ich erkläre Dir:

Warum "Morgen" eine Falle ist und nicht Deine Rettung

Was passiert, wenn jedes gescheiterte "Morgen" die Scham größer macht

Konkrete Alternativen zur "Morgen"-Mentalität

Das Problem ist nicht Dein Wille. Das Problem ist die Falle, in der Du steckst.

Falls Du aus diesem Kreislauf raus willst, ist diese Folge für Dich.

Bis gleich,

Deine Janina

Unterstützung für Dich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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