#224 - 5 heimliche Angewohnheiten, die typisch für eine Essstörung sind

Heimliche Essgewohnheiten bei Essstörungen? Diese Folge deckt fünf typische Angewohnheiten auf.

Ich erkläre Dir:

Welche automatischen Rituale typisch für Essstörungen sind (aber oft übersehen werden)

Warum diese "kleinen Tricks" keine harmlosen Gewohnheiten sind, sondern Symptome

Was diese Verhaltensweisen wirklich bedeuten und wie sie Kontrolle vortäuschen

Diese Rituale fühlen sich normal an, sind aber stille Warnsignale.

Falls Du solche automatischen Angewohnheiten bei Dir erkennst, ist diese Folge für Dich.

Bis gleich,

Deine Janina

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