FamilyShift - Der Vodcast für positive Veränderungen in deiner Familie

von Sarah Tamara Bramböck · Kids Family · 260 Episoden

Wir wünschen dir, dass dieser Video-Podcast auch in dein Familienleben so viel mehr Leichtigkeit, positive Emotionen und Verständnis bringt. Freue dich auf neuartige Sichtweisen und einfach anzuwendende Strategien. Erlebe dich direkt positiver und klarer in deiner Elternrolle. Meistere familiäre Herausforderungen ruhig und souverän. Damit dein Leben leichter wird.

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Episoden

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Dein Job macht dich fertig? 3 psychologische Fallen, die du kennen musst
22. September 2026 · 15 min
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Die Psychologie glücklicher Menschen (9 Regeln, die du kennen musst)
15. September 2026 · 15 min
Warum bist du nicht glücklich? Du hast alles, was du dir vor 10 Jahren vermutlich noch so sehr gewünscht hast, hast viele Ziele erreicht, verbringst schöne Freizeit, fährst in…
Machtspiele stoppen: Sag DAS bei Schuldumkehr und emotionaler Abwertung | Teil 2
8. September 2026 · 16 min
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Die Psychologie selbstbewusster Menschen (4 Regeln, die fast keiner kennt)
1. September 2026 · 11 min
An welche Person denkst du, wenn du an ein selbstbewusstes Auftreten denkst?Wir alle haben hier jemanden im Kopf – und weil wir an dieser Person sehen, dass sie selbstbewusst…
Machtspiele stoppen: 8 souveräne Antworten auf grenzüberschreitende Sätze
25. August 2026 · 15 min
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Cholerischer Chef: So setzt du Grenzen, ohne deinen Job zu gefährden
11. August 2026 · 17 min
Dein Chef wird regelmäßig laut, macht dich vor anderen klein oder wirft mit Vorwürfen um sich? Diese Momente mit einem cholerischen Chef überfordern nicht nur durch ihre…
Was entspannte Menschen anders machen (8 Regeln, die fast keiner kennt)
4. August 2026 · 15 min
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Du sagst Nein – und wirst trotzdem überredet? Sag DAS!
28. Juli 2026 · 14 min
„Aber warum denn nicht?“ Das ist meistens der Endgegner, wenn wir uns überwinden und endlich mal „Nein“ sagen. Denn – was antworten wir? Wir erklären uns. Wir nennen die Gründe,…
„Nicht böse gemeint, aber…“ – So konterst du unfaire Kritik!
21. Juli 2026 · 11 min
Wenn ein Gespräch mit „Ist nicht böse gemeint, aber…“ startet und mit „Warum reagierst du denn so empfindlich?!“ endet, können wir uns alle den Mittelteil denken 🥴 Warum…
Du bist NICHT zu empfindlich – du bist ihr emotionaler Blitzableiter
14. Juli 2026 · 14 min
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Die Psychologie souveräner Menschen (7 Regeln, die fast keiner kennt)
7. Juli 2026 · 18 min
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🎁 Hol dir hier das kostenlose Coaching-Sheet zur Folge!Woran liegt es eigentlich, dass wir in unseren Prioritäten im Alltag quasi nicht vorkommen? Wir kümmern uns um unseren…
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Nur noch im Überlebensmodus? 4 Fragen gegen deinen täglichen Stress
12. Mai 2026 · 11 min
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Die neueste Episode „Toxische Beziehungen: Warum du trotzdem bleibst (5 psychologische Gründe)“ erschien am 6. Oktober 2026.

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